:4人分
バナナ
4本
プレーンヨーグルト
500g
砂糖
30g
= No.312 =
バナナとヨーグルトのアイスクリーム
お手軽で、ヘルシー。しかもおいしい!
バナナ
は皮をむいてフォークでよくつぶし、
ヨーグルト
、
砂糖
を加えてよく混ぜる。
(ミキサーがあれば、材料を全部入れて混ぜると簡単!)
保存容器に流しいれて冷蔵庫で冷やし固める。途中、3〜4回スプーンでかき混ぜ、滑らかにする
※もともとバナナに甘味があるので砂糖の分量は加減してください。